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Sincronizada de Espinacas y Huevo

Sincronizada de Espinacas y Huevo

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Despierta al sabor de una rica Sincronizada de Espinaca y Huevo. Llena de proteínas y muy fácil de preparar, para que desayunes sabroso y sin prisa

 

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Ingredientes

3 Pasos para completar

  • 1
    En un tazón grande, bate los huevos, agrega, el tomate, la cebolla, la sal, y la pimienta. Pon a un lado.
  • 2
    Añade el aceite de oliva a un sartén de teflón mediano y calienta a fuego medio por 1 minuto. Agrega la mezcla de huevos, coloca las espinacas sobre el huevo, y cocina a fuego medio-bajo hasta que los huevos estén casi listos, aproximadamente 3 minutos. No los revuelvas. Cuidadosamente voltea el huevo y continua cocinando por 2 minutos adicionales.
  • 3
    Mientras tanto, precalienta un sartén o un comal por 1 minuto a fuego medio-bajo. Coloca la tortilla, calienta por 15 segundos en un lado. Voltea la tortilla, agrega ½ taza de queso Chihuahua®. Coloca el huevo encima del queso, agrega el queso restante, coloca la otra tortilla encima. Presionala con una espatula. Cocina la quesadilla por 2 minutos, volteandola ocasionalmente para que la tortilla no se queme. ¡Retira la quesadilla del sartén, cortala en cuartos, sirve y disfruta!
En un tazón grande, bate los huevos, agrega, el tomate, la cebolla, la sal, y la pimienta. Pon a un lado.; Añade el aceite de oliva a un sartén de teflón mediano y calienta a fuego medio por 1 minuto. Agrega la mezcla de huevos, coloca las espinacas sobre el huevo, y cocina a fuego medio-bajo hasta que los huevos estén casi listos, aproximadamente 3 minutos. No los revuelvas. Cuidadosamente voltea el huevo y continua cocinando por 2 minutos adicionales. ; Mientras tanto, precalienta un sartén o un comal por 1 minuto a fuego medio-bajo. Coloca la tortilla, calienta por 15 segundos en un lado. Voltea la tortilla, agrega ½ taza de queso Chihuahua®. Coloca el huevo encima del queso, agrega el queso restante, coloca la otra tortilla encima. Presionala con una espatula. Cocina la quesadilla por 2 minutos, volteandola ocasionalmente para que la tortilla no se queme. ¡Retira la quesadilla del sartén, cortala en cuartos, sirve y disfruta!

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